生理前の悩みPMS(月経前症候群)

○月経の出血量が安定しない、、、

　月経のときの出血の量が多すぎたり、少なすぎて安定しないでお悩みの方がいらっしゃるかと思います。
月経のときの出血量は５０～２５０ｇで一般的な平均は５０ｇ程度といわれていますが、つど測るわけにはいきませんよね、、、
実際のところはあなたがどのように感じるかが目安になってきます。

　何度もナプキンやタンポンを変える、夜用のナプキンを使っていてもシーツが汚れてしまう、月経の出血に大きなかたまりがまじるといったように月経量が多いと感じる場合を「月経過多」と呼びます。



最近ではナプキンの性能がよくなっているのもあって、月経量が多すぎるかどうかがわかりにくくなってきてるので自覚症状だけでの判断は難しくなってきています。

　貧血や子宮筋腫、子宮内膜炎といった病気の場合がありますので異常を感じたときは婦人科の受診を受けるようにしましょう。

　月経のときの出血量はピルで抑えることができます、ピルを２～３周期継続して服用することで徐々に出血量が安定するだけでなく、月経痛が軽くなる月経周期が順調になるなど月経に関する悩みも緩和してくれます。 ピルを使用するときには服用の量や頻度について正しい知識を持つようにしましょう。