生理前の悩みPMS(月経前症候群)

ダイエットをしているときに生理がなくなるなんてことありませんか？？？

「痩せて、生理がなくなるんならいいんじゃない」なんて考えるのは間違いです。ダイエットで生理がなくなるのは、急激に体重が減ることで、卵巣の働きをコントロールしている脳の視床下部が働きが悪くなり、卵巣の働きが止まってしまいます。そのため、女性ホルモンが分泌されなくなり、一時的に生理が止まるのです、簡単にいうとダイエットによって生理がなくなるのは、入ってくるエネルギーが少なくなるため体が一時的に省エネ状態になり、生存に必要ない生理に使うエネルギーがカットされているようなものです。



このような状態で生理がなくなってしまうと、健康な状態に戻ったとしても生理が起こらないこともあるので注意することが必要です、整理がなくなって１年を過ぎると、卵巣の働きを回復さえる治療の効果が出にくくなるので、できるだけ早く婦人科を受診することをお勧めします。